人は変わりたいと思っていても、思うように変われないことがあります。
まず、自分の現在の状況が作られた原因を見て、
どうすれば変われるのかを知る事が難しい。
知った後も、本能的な現状維持の力や、日々の出来事によって、
変わり続ける事が難しい。
かつて私の役目は、セッションで原因を見るサポートだと思っていました。
原因を知ることは、問題を解決するための、大きな力になるからです。
でも、それだけでは、
現状維持の働きや、日常に流され、
変わりきることが難しいこともあります。
セッションで得た、気づきや感動を、そのままにするのはもったいない。
安定した変化にまで高めることこそが、大切です。
そこで、後で振り返った時に、
「あのセッションをきっかけに、徐々に変化していった」
そう思えるよう、
一歩ずつ着実に変化するためのフォローアップまで用意するようになりました。
一方的なワークの押しつけではありません。
あなたに合わせた変化の地図を一緒に設計します。
私は、あなたを変えることは出来ません。
変わることが出来るのは、あなたご自身です。
でも、あなたに変わりたい気持があるのに、一人では進めないなら、
私は、あなたと共に原因を見て、
変化の地図を描き、
一歩ずつ進む道を見付けながら伴走します。
私はかつて、いじめと暴力で、
人も世界も怖く、隠れるように生きていました。
生きづらさとトラブル続きの人生に絶望しかけていました。
けれど、セラピーと出会い、自由を取り戻しました。
私は時々、こんなことを考えます。
人生の終わりに振り返った時
「生きづらさに囚われ続けた人生だった」
と後悔するのか。
それとも、
「自由と喜びを味わった人生だった」
と感謝するのか。
この違いは、あまりにも大きいと思うのです。
私は、あなたが生きづらさを手放し、
本来の自由と喜びある人生を取り戻す力になりたいと思っています。
それが、私がこの仕事を続ける理由であり、喜びです。
さぁ、一緒に歩いていきましょう。
ここまで読んでくださって、
本当にありがとうございます。
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少しずつお届けしています。
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