パートナーが見つからない原因と真実のパートナーの見付け方_1

ようこそ

このブログでは、女性が幸せで輝いてゆくのに、役立つ情報をお届けしています。

なぜ条件を明確にする必要があるのか

なぜ、パートナーに求める条件が曖昧だと、パートナーが見つからないのでしょうか？

何かを求める時、曖昧でも良い事と、明確な方が良い事があります。

例えば、晩御飯のメニュー。
お腹がすいて、メニューは曖昧なままでも、スーパーへ行けば、
その日、売り場にあるものを眺めているうちに、メニューは決まり、
お惣菜や食材を買って帰り、料理や盛り付けをすれば、
それなりに美味しい夕食が実現すると思います。

一方で、例えば、処方箋。
具合が悪い時、病院で診察を受けないまま、薬局へ行った場合、
処方箋が必要な薬は、売ってもらう事さえ出来ません。
処方箋無しで買える市販薬で何とかしようとして、こじらせてしまうかもしれません。
そうなると、健康を回復するまでの時間もお金も余計にかかってしまいます。
回復出来るとも限りません。手遅れということもあります。

あなたにとって、求めるパートナーの条件は、
晩御飯のメニューみたいなものでしょうか、
それとも、処方箋に近いでしょうか。

条件を明確にする事の大切さが感じられましたら、
是非、このまま読み進めてみてください。

言葉とイメージについて

パートナーが見つからないとお悩みの場合、
あれこれパートナーとの日常生活や、会話等はイメージなら出来ていると思います。

それは、とても良いことです。是非イメージを続けて下さい。
イメージ出来るものは、実現します。

でも、イメージだけだと、ちょっと曖昧になりがちです。
曖昧だと、曖昧なものが実現します。
気付かないうちに、内容が反発し合うイメージをしていて、
せっかくのイメージ効果を、打消している事もあります。
もったいないですよね。

ですから先に、自分にとっての、
パートナーに求める条件を、イメージで終わらせずに、言葉で明確にしておくのがおすすめなのです。

条件を明確にする方法

それでは、どうすれば、パートナーに求める条件を明確に出来るのでしょうか？
早速、ご案内してまいります。

【準備編】

これは頭の中で考え、イメージするだけでなく、
是非、言語化して、全体を眺めてみるのがおすすめです。

具体的には
専用のノートを１冊用意して、文字で書き出すのがおすすめです。
いつでも持ち歩いて、必要な時にサッと確認したり、追加や訂正したり出来て便利です。

最初は思いつく条件を、どんどん付箋に書き出し、ノートに貼っておくと、後で整理が楽です。

スマートホンやタブレットン等でも良いですか？と質問をいただくことがあります。
画面が小さいし、後から行う操作が、ちょっと不便だと思いますが、道具に指定はありません。
やらないより、断然良いです。

何故わざわざ書き出すのかというと、
曖昧な状態にあるものを、言語化することで明確に出来るからです。
そして書き出したものを、一覧で見渡せるようにする為です。

実際にやってみると
イメージは出来るけど、言語化するには、考えたり、言葉を選んだりと、手間がかかると思います。
また様々な感情が湧き上がって来ると思います。
・私って、こんなこと考えていたのね
・あれれ、この条件と、この条件は矛盾しているなぁ
・こんな条件、私には無理じゃないかしら

構わず、どんどん書き出してみて下さい。
この時、自分がパートナーに求める条件は、
ノートに書いたものは叶うけれど、書き洩らした条件は叶わない、
だから全部書き出そうと思って書いてみて下さい。

書いて行くうちに、辛い記憶が思い起こされることもあると思います。
そんな時は無理せず、ちょっとお休みして、また元気がある時で良いので続けましょう。
そして、辛い記憶の中にある、
自分にとって絶対無理なパートナーの条件も書き留めておいて下さい。

求める条件も、絶対無理な条件も出尽くしたら、整理していきます。
まず、求める条件と絶対無理な条件に分けます。
各条件は、種類別にグループにして、重複するものは、まとめます。
最初に付箋に書き出していると、この整理の作業が楽です。
グループに移動させて、重複するものは重ねてまとめられます。

整理出来たら
改めて、各条件を見ていきます。
・なぜその条件を求めているのでしょう
・その条件に合うパートナーとどんな未来を創っていきたいのでしょう。
・その未来が叶った時、どんな感情を味わっているでしょうか。

そんな風にチェックしてゆくと、
自分が書き出した条件が、本当に自分が求めているものなのか、
それとも、どこかで紛れ込んだ、偽物の条件なのかが分かってきます。

日々、大量の情報に触れている現代では、
自分が望んでもいないのに、刷り込まれてしまう情報があります。

パートナーに求める条件もそう。
人それぞれパートナーに求める条件は違うのに
いつの間にか刷り込まれた条件を、
自分が求める条件だと思い込んでいるとしたら、将来どうなるでしょう。
他人の価値観を生きる事になり。先々、ひずみが出来てしまいます。

もちろん、きっかけはどうあれ、チェックしてみて、
自分にマッチしている条件だと思えるなら残せば良いです。
違うと感じる、偽物の条件は外しましょう。

そうやって絞り込んだパートナーに求める条件を
ノートに清書しておき、折に触れて見返し、加筆修正していきます。
付箋で整理まで行い、清書は直接ノートにペンで書き込むのがおすすめです。
この時、絶対に避けたい、NG条件も忘れずに、ノートに記録しておきます。

おつかれ様です。
ここまで来ると、このノートがいよいよ役に立ってくれるようになります。

【活用編】

ノートの使い方①：自分が求める条件と、絶対に避けたいNG条件を持つ人の、具体例を知る
その為には、身近な人を、ノートに照らし合わせていくのが、近道です。
意外な人が、条件に合致していてビックリすることがあります。
別れた人が、絶対に避けたいNG条件を持っていて、なるほどねと思ったりもします。

自分が求める条件に合致する人の、具体例が分かっていると、
同じような人が登場した時に、気付けるようになります。
また、絶対に避けたいNG条件を持つ人に、振り回される事も、回避出来るようになります。

ノートの使い方②：求める条件を発信してチャンスを増やす
求める条件と、絶対に避けたいNG条件が明確なら、
人に伝える事が出来ます。
すると、より理想に近い、紹介のチャンスが増えます。

ノートの使い方③：付き合うかどうかの判断に使う
友人以上の付き合いを求められているが、さて、どうだろう？という状況ならば、
迷わず、ノートに記した、絶対に避けたいNG条件を見て下さい。
該当すれば、他の条件が、とても良かったとしてもアウトです。
一目瞭然です。

世の中には、困難な状況から、愛を深めていくパートナーも、沢山おられるので、
絶対に避けたいNG条件を持つお相手とでも、最終的に上手くいく可能性はゼロではありません。

但し人は、好意を持つ友人知人のことは、贔屓しがち。
まして、恋愛感情が絡むと、正常な判断が出来なくなります。

自分が、絶対に避けたいNGとして挙げた条件を持つお相手にも関わらず、
何とかなるのでは無いかと、安易に考えてしまうのは危険です。

「ノート＝自分」を信じて下さい。
深く付き合って、やっぱり無理でしたという、傷心やエネルギー、
そして何より大切な「時間＝命」を守る事が出来ます。

【ミニワーク】

ここで、ノートの使い方③：付き合うかどうかの判断に使う、について
具体例を使って、簡単なワークをしてみましょう。

自分が喫煙OKのスペースに行くと、具合が悪くなる。
だから絶対に避けたいNG条件なパートナーの条件に
「煙草者」
とノートに書いているとします。

付き合って欲しいと告白してくれたお相手は、
求める条件をいくつも満たしていますが、喫煙者です。
そして、「君の為に、禁煙する」と言ってくれているとします。

ワーク1
Q1.この場合は、お付き合いして大丈夫でしょうか？。
是非、ご自身の条件とも置き換ながら、考えてみて下さい。

・
・
・
・
・
A1.→　おすすめしません。

なぜなら、習慣は変えづらいものです。
煙草のように、やめることが難しいものなら、なおさらです。
他の条件がどんなに満たされていても、
絶対に避けたいNG条件が１つでもあるなら、それは危険です。

具体例では、喫煙OKのスペースに行くと、具合が悪くなるからこそ、
絶対に避けたいNG条件として「喫煙者」を挙げていました。
それなのに、このお相手を選べば、
喫煙OKのスペースが、あなたの生活の中に登場し、具合が悪くなることが増えるでしょう。
そのようなお相手と、一生を共にするのは辛いことではないでしょうか。

ワーク2
Q2.では、お相手が本当に禁煙してくれたとしたら、どうでしょうか。
これも是非、ご自身の条件とも置き換えながら、考えてみて下さい。

・
・
・
・
・
A2.→　おすすめしません。

なぜなら、あなたは、この先、リバウンドの心配を抱えてゆくことになります。
世の中には、禁煙に関する本やプログラムが沢山あります。
それだけ、禁煙は難しく、リバウンドしている人が大勢いるということです。

また禁煙は、お相手も、ストレスを抱える可能性があります。
恋人として付き合っているだけの時と、
パートナーとして生活を共にするのとでは、大きく違います。

お相手が本当に禁煙したいと思っていたとしても、
些細な、きっかけから、
「あなたの存在があるから、好きな煙草も自由に楽しめない」
そんな思考に陥ってしまうことがあります。
そうなると、お互い本当に辛い関係になってしまいます。

まとめ

世の中には沢山の人がいます。
ノートとペンがあれば、自分がパートナーに求める条件と、絶対に避けたいNG条件を明確に出来ます。

手順
【準備編】
求める条件と絶対に避けたいNG条件を書き出す。
似たものをグループにし、重複するものはまとめる。
それぞれの条件について、深く味わい見極める。
残った本物の条件と、絶対無理な条件をノートに記し、アップデートしてゆく。

【活用編】
ノートの使い方①：自分が求める条件と、絶対無理な条件を持つ人の、具体例を知る
ノートの使い方②：求める条件を発信してチャンスを増やす
ノートの使い方③：付き合うかどうかの判断に使う

是非、素敵な出会いを実現して下さい。

現在、このブログは、不定期に更新しています。
いち早く、次回をお知りになりたい方は、メールマガジンにご登録下さい。
メールマガジン読者さんだけの、プレゼント企画もあります。
今だけ、真実のパートナーを見付ける為の、条件出しに便利なワークシートをプレゼントしています。

→　メルマガに登録する