これまで何が起きてきたのか
その構造に気づいたとき、
最初に起きるのは、
「理解」です。
「だから動けなかったのかもしれない」
「だから繰り返していたのかもしれない」
そうした理解が、
少しずつ整理されていきます。
そしてそのあと、
これまでとは違う感覚が、
少しずつ出てくることがあります。
例えば、
・同じ場面でも、少しだけ余裕がある
・決断のときに、以前ほど重さがない
・受け取ることに対する違和感が、少し軽くなる
それは、
大きく変わるというよりも、
「少し違う選択ができる余白が生まれる」
そんな変化です。
無理に頑張るのではなく、
自然と進めるようになる感覚に、
近いかもしれません。
もし今、
「そういう変化なら、少し気になる」
そう感じたとしたら、
それは、
無理に追いかけるものではなく、
理解の延長として、
自然に起きてくるものです。
